カテゴリ:入浴

入浴のカテゴリ記事一覧。女性ならいくつになっても綺麗でいたい!インナービューティーとスキンケアでアンチエイジング!!

2017-07-28 入浴
暑い夏の入浴ってどうされてますか?ちゃんと湯船に浸かる方は少なく、ちゃっちゃとシャワーだけって言う方が多いのでは?そういう私も夏はシャワーのみ!!しかも、水に近い温めのお湯で簡単に済ませてしまうことも・・・(´・_・`)実は、夏だからこそちゃんと湯船に浸かる「入浴」がオススメです!特に、美を意識する女子に良いことがたくさんあるんですよ〜♪そんな入浴時のアイテムに欠かせないのが「入浴剤」香りに癒されたり、あせもや...

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2017-04-07 入浴
肩こり・腰痛が悩みのタネ。血行が悪いんですねワタシ・・・特に、ほとんど一日中パソコンに向かって仕事をしていると身体がカチコチ!!そんな一日のおわりにはゆっくりとお風呂に浸かってリラックスタイムをエンジョイしています。そして、バスタイムには入浴剤が欠かせません!!やっぱり、入浴剤を入れるのと入れないのとではポカポカ感が長く続く。ぐっすり寝られる。とかが断然ちがうんです。で、最近モニターさせて頂いて以来ハマ...

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2009-08-19 入浴
お風呂でダイエットというと『半身浴』ですよね。湯船にしゃがんで(足を伸ばせることが可能ならのばした状態で)お湯が胸の下あたりまで来るように40℃くらいのお湯を張り、30分程浸かります。しばらくすると、じわじわと汗が出てくるのがわかります。持参するものは、脱水症状にならないようにと、より効果を出すためにお水の入ったボトルと時間がわかるように防水加工された時計で、私は、たまに雑誌なんかも持参しています。その...

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夏の入浴は女子に嬉しい効果?!医師との共同開発アロマ入浴剤【薬用入浴剤DRアロマバス】夏冷え対策・疲労回復に♪

  •  投稿日:2017-07-28
  •  カテゴリ:入浴
暑い夏の入浴ってどうされてますか?
ちゃんと湯船に浸かる方は少なく、ちゃっちゃとシャワーだけって言う方が多いのでは?

そういう私も夏はシャワーのみ!!
しかも、水に近い温めのお湯で簡単に済ませてしまうことも・・・(´・_・`)

実は、夏だからこそちゃんと湯船に浸かる「入浴」がオススメです!
特に、美を意識する女子に良いことがたくさんあるんですよ〜♪

そんな入浴時のアイテムに欠かせないのが「入浴剤」
香りに癒されたり、あせもや湿疹を予防したり、特に夏の入浴に使用したいですね。

で、ずっと気になっていた入浴剤『薬用入浴剤DRアロマバス』にハマっています。

ローズ入浴剤-004

今はいろいろな入浴剤がありますね。
シュワシュワ~っとするやつだったり、乳白色になって温泉気分を味わえたり、香りもいろいろあってどれが良いか迷ってしまいますね。

この『薬用入浴剤DRアロマバス』は、医師との共同開発で誕生し、オーガニックレベルの高品質な天然エッセンシャルオイルのみをブレンドした薬用入浴剤なんです

『薬用入浴剤DRアロマバス』シリーズは5種類。

・「Skin Care(スキンケア)」・・・あせも、湿疹で悩んでいるお子様や肌荒れ、乾燥肌が気になる方へ。
ローズウッド/フランキンセンス/ベルガモット
・「Relaxation(リラクゼーション)」・・・一日の疲れを取りリラックスしたい時
ラベンダー/オレンジ(スイート)/マージョラム
・「Seimin(安眠用)」・・・良質の眠りを取りたい方に
ラベンダー/マージョラム/イランイラン
・「Feerie de roses(フェリデローズ)」・・・美肌効果を期待したい方
ローズマリー/ダマスクバラ/オレンジ(スイート)/ゼラニウム
・「Premium(プレミアム ダイエット用)」・・・ダイエット中のイライラを緩和したい方
イランイラン/ラベンダー/グレープフルーツ

今回、わたしが選んだのは「Feerie de roses(フェリデローズ 美肌)」
どれもこれも効果を実感したいものばかりだし、配合しているエッセンシャルオイルもそれぞれ違うし、悩んで悩んですっごく悩んで決めました(笑)
ビューティ月刊誌-美ST[美スト]-6月号にも掲載されました!!

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冷え性・肩こり・あせもを改善!【薬用ホットタブ重炭酸湯】角質・毛穴ケアしてお肌もつるつる美肌に!

  •  投稿日:2017-04-07
  •  カテゴリ:入浴
肩こり・腰痛が悩みのタネ。

血行が悪いんですねワタシ・・・
特に、ほとんど一日中パソコンに向かって仕事をしていると身体がカチコチ!!

そんな一日のおわりにはゆっくりとお風呂に浸かってリラックスタイムをエンジョイしています。
そして、バスタイムには入浴剤が欠かせません!!

やっぱり、入浴剤を入れるのと入れないのとではポカポカ感が長く続く。ぐっすり寝られる。とかが断然ちがうんです。で、最近モニターさせて頂いて以来ハマっているのがこちらの入浴剤です。

ホットタブ重炭酸湯

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いろいろな種類の入浴剤があって選ぶのも楽しかったりするけど。
もうね、このホットタブ重炭酸湯に出会ってから、決めてはシュワシュワ~とする「炭酸」!!!と言うことに気がついたんです。

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美肌効果も期待できるお風呂ダイエット

  •  投稿日:2009-08-19
  •  カテゴリ:入浴
お風呂でダイエットというと『半身浴』ですよね。
湯船にしゃがんで(足を伸ばせることが可能ならのばした状態で)お湯が胸の下あたりまで来るように40℃くらいのお湯を張り、30分程浸かります。しばらくすると、じわじわと汗が出てくるのがわかります。

持参するものは、脱水症状にならないようにと、より効果を出すためにお水の入ったボトルと時間がわかるように防水加工された時計で、私は、たまに雑誌なんかも持参しています。その他には、湯船に浸かっている間にボディマッサージフェイスマッサージお顔にパックなどもすると良いかも知れませんね。

半身浴は、血液の流れが良くなることで、新陳代謝が活発になったり、発汗作用によって体の老廃物や毒素が排出され、お肌もつるつるすべすべになって、いわゆる『デトックス効果』が期待されるわけですね。

高いお金を払ってエステに通うのも良いですが、自宅のお風呂場が自分一人のエステに早変わりです!

ダイエットには、体を温めることも必要です。何故かというと、脂肪が落ちやすくなる。よって、体を冷やしていると脂肪がつきやすくなるからです。ですので、普段、いつも手や足が冷えてしょうがない『冷え性』の方にも最適だと思います。

但し、半身浴を実行している間に、途中気分が悪くなったりしたら、無理をせず湯船から出て休んで下さいね。又、お風呂には疲れを取る効果もありますので、一日一回は湯船に浸かって一日の疲れを取りましょう。『半身浴』は自宅で出来る『エステ』1週間に一度、週末に楽しみながらそして、優雅な気分に浸りながらダイエットを楽しんで下さい。又、美肌効果も期待出来ますよ!

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