カテゴリ:飲むUV対策

飲むUV対策のカテゴリ記事一覧。女性ならいくつになっても綺麗でいたい!インナービューティーとスキンケアでアンチエイジング!!

2017-05-02 飲むUV対策
アラフィフともなると日焼け対策は1年中必要です!!って言い切ります(笑)UVクリームを全身に塗り、UV効果のあるTシャツを着(しかも長袖だったりする)、日傘さしたり、サングラスかけたり(目も日焼けしますからね)、外出するときは完全防備で怪しい格好に・・・笑なぜこんなことまでしてって??肌老化の進行が早くなる・・・?からです。シミもできるし、シワができるし、たるみもね。でもね。唯でさえ汗でお肌がベタつく夏の季...

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2016-12-23 飲むUV対策
多くの女性が抱えると言われる肌悩み。小じわ、たるみ、ほうれい線・・・など、数ある中でやっぱり一番は『シミ』なんだとか。私も長年悩み続けているのがシミ。このシミさえなかったら、もっと若々しく見えるのでは?と、鏡を覗くたびに思います。見た目年齢ってとっても大事です!!(←年齢を重ねるたびに思うことです 笑)シミがあると年令を重ねました!って言う勲章みたいですっごく嫌〜〜旦那にも”ばあちゃん”呼ばわれされるしっ!...

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2016-05-09 飲むUV対策
紫外線が気になる季節になってきました見た目年齢をアップさせてしまうのは年齢だけが原因ではなく約80%が紫外線が原因の「光老化」だそうです。この光老化を改善すると共に若々しい印象にカラダの中から改善に導いてくれるようリピしているのがこちら。国内唯一!小ジワ・シミに効く医薬品ロスミンローヤル また、このロスミンローヤルは女性特有の体の不調を「9種類の生薬・22種類の有効成分」がトータル的に改善に導いてくれるという...

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2015-05-18 飲むUV対策
私の住むオーストラリア(メルボルン)は、只今、晩秋真っ盛り。しかし、ここ数週間は既に冬(6月頃から冬になります)がやってきたかのようにメルボルン特有の”ど~~~~んより”曇ってしとしと雨・・・でした。最低気温も5度とか6度とか。日中も13度前後から16度前後・・・Σ(*ノ´>ω...

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2014-09-29 飲むUV対策
食欲の秋!!秋秋刀魚、栗、松茸、さつまいも、柿・・・・・etcお天気も爽やかになってきたし、何でもかんでもが美味しく感じる季節!!こちらオーストラリアも日に日に春めいてきて気持ちのよいお天気になってきました。チョット前の2週間前にコチラに滞在している私の両親(の画像は拒否されたので載っていません・・・^^;)を連れ1日の日帰りドライブに行ってきました。その模様は次のページで~~♪...

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これイイ!!便利だわぁ〜!!紫外線対策は塗るから飲むに変わった?!

アラフィフともなると日焼け対策は1年中必要です!!って言い切ります(笑)

UVクリームを全身に塗り、UV効果のあるTシャツを着(しかも長袖だったりする)、日傘さしたり、サングラスかけたり(目も日焼けしますからね)、外出するときは完全防備で怪しい格好に・・・笑

なぜこんなことまでしてって??
肌老化の進行が早くなる・・・?からです。
シミもできるし、シワができるし、たるみもね。

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でもね。
唯でさえ汗でお肌がベタつく夏の季節にUVクリームは塗りたくない!!
って思っている方も多いのではないでしょうか?

って言う私もそうなんです。

出来ればUVクリームを塗らずに、長袖着なくても済む紫外線対策はないものかと。
思っているところに、ありました!!

塗る日焼け止めじゃなくて「飲む日焼け止め!!」です。

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実年齢より老けて見られがちなシミ対策サプリ【マスターホワイト】肌の糖化にもアプローチして美白集中ケア♪

多くの女性が抱えると言われる肌悩み
小じわ、たるみ、ほうれい線・・・など、数ある中でやっぱり一番は
『シミ』なんだとか。

私も長年悩み続けているのがシミ。このシミさえなかったら、もっと若々しく見えるのでは?と、鏡を覗くたびに思います。見た目年齢ってとっても大事です!!(←年齢を重ねるたびに思うことです 笑)

シミがあると年令を重ねました!って言う勲章みたいですっごく嫌〜〜
旦那にも”ばあちゃん”呼ばわれされるしっ!!(自分もじいちゃんなのに〜 笑)

って言うことで、年令を重ねた肌だから仕方ない・・・と、諦めなくて良かった!!と思える肌にしてくれると言う美白サプリを飲んでます

美白サプリメント【マスターホワイト】

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若々しいお肌はシミの問題だけではなく、弾力だったり、ハリみずみずしさキメの細かさにも左右されてきますよね。

このマスターホワイトは、シミケアだけに重点を置くのでは無く、エイジングケアに必要な美容成分も配合し、体の中からのトータルエイジングケアが出来てしまう、とっても頼りになるサプリなんです

マスターホワイト

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紫外線が気になる季節に!シミ・小ジワの改善に!【ロスミンローヤル】女性特有の体の不調に生薬が効く?!

紫外線が気になる季節になってきました
見た目年齢をアップさせてしまうのは年齢だけが原因ではなく約80%が紫外線が原因の「光老化」だそうです。

この光老化を改善すると共に若々しい印象にカラダの中から改善に導いてくれるようリピしているのがこちら。
国内唯一!小ジワ・シミに効く医薬品ロスミンローヤル

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また、このロスミンローヤルは女性特有の体の不調を「9種類の生薬・22種類の有効成分」がトータル的に改善に導いてくれるというお薬!!
そうなんです!!お薬なんです!!
サプリメントではなく効果効能が認められた医薬品だからとっても期待できるんです。

”国内唯一”シミ小じわに効く医薬品!!と言うロスミンローヤル!!

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効果や実感を感じるのは個人差があると思うんですが、私の場合肌荒れなんかはしなくなりました。しかも、腰痛が軽減されたのでずっと腰痛持ちだっただけにちょっと嬉しいお薬なのでリピしています。

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アラフィフともなると(つーか、アラカンに近いんですけどね 笑)スキンケアだけでは気になるお肌のシミや小じわはなかなか思う様に改善に導くことは難しいんですよね~
なので、体の中からと外からといろいろ策をねらねばならないって感じです

しかも、このロスミンローヤルに興味津々になった理由は(ちょっとミーハーかもだけど 笑)TV番組『Girls Happy Style』で紹介されて、若返りメイク術で有名な”ピカ子”さんが飲んでみたい!!”梅宮アンナ”さんは持って帰りたい!!”あびる優”さんは試してみたい!!と言われたほどのもの!!
こう聞いちゃ試してみねば!!って感じでしょ

こんな至れり尽くせりなお薬のお値段ですが・・・、今なら通常価格7,600円(税抜)が一箱のみ通常購入が1,900円(税抜) 別途送料5,700円もお得!!にゲットできるんです。
で、5人に4人が申し込んでいるという定期購入なら初回1,900円(税抜)で2回目からは5,800円(税抜)で毎回、2,500円もお得になるんです。

って言うわけで、もっと詳しいロスミンローヤルのことは、下記の私のレビュー記事から確認してくださいね。
シミ・小ジワの改善だけじゃない!女性特有の体の不調を生薬が改善してくれるお薬【ロスミンローヤル】



☆.。.:*・紫外線対策!!ソラレン含有食品は朝食に食べちゃダメ!!怖い光毒性・光老化~メルボルン便り~.。.:*・☆

私の住むオーストラリア(メルボルン)は、只今、晩秋真っ盛り。
しかし、ここ数週間は既に冬(6月頃から冬になります)がやってきたかのように
メルボルン特有の”ど~~~~んより”曇ってしとしと雨・・・でした。

最低気温も5度とか6度とか。
日中も13度前後から16度前後・・・Σ(*ノ´>ω<。`)ノ
我が家のわんこも外に出られずストレス気味。
晴れ間を見つけて庭に出ても、「う~~っ風が冷たーーーーい!」
と言って(きっと思ってるに違いない 笑)
そそくさと家の中に戻って来る仕草がまるで人間のよう(笑)
夏のような暑さにはなって欲しくないけど・・・、温かさが恋しかった今日このごろですが・・・、

がっ!!!です!!!

久しぶりに春の陽気のようになった週末のメルボル~~~ン

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ピーカン照りです!!!
これ、晩秋です!!!
日差しはまさに「真夏!!!」のようですが、晩秋です(って、しつこい 笑)
でも、風は冷たいので、日に焼けてても気がつかない・・・って現象><

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この土日(昨日と一昨日のね)の最低気温は、5度と低かったですが、
日中はなんと!!21度~~

我が家のわんこも日向ぼっこ
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そして、居眠り・・・・・zzz
この状態でコックリコックリしてました(とっても器用です 笑)
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・・・・・と言う事で、オーストラリアの日差しが
(痛いくらい)強いかって事と、年間を通じて
紫外線対策が必要だってことが少し想像できたかと思います。(出来ましたよ・・・ね 笑)

これで~短いメルボルン便りは終わりです~
(いつかわかりませんが)次回、また・・・笑

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そこで!
日本は、これからが紫外線対策が必要な季節になります。
紫外線対策と言うと、UV効果のあるクリームを塗るだけではなく
体の中からも予防できる食べ物を摂って、内からと外(UVクリーム等)からの
Wで紫外線対策を万全にしたいものです。

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で、ついこの間、何かの本で読んだんですが・・・。
朝出かける前(紫外線を浴びる予定のある)に食べてはいけない食品(成分)があるそうなんです。
多分、既にご存知の方は大勢いらっしゃるんだじゃないかと思うんですが・・・。
今日は、そのことを再確認のためにチラッとお話しようと思います。

柑橘類に含まれる「ソラレン」という成分が危険?!

なんとも、普段聞き慣れない「ソラレン」。
このソラレンという成分は、紫外線の吸収を高めてしまう「光毒性物質」
のことらしいんです∑(✘Д✘๑)
毒性! 
紫外線を吸収!
って、かなり危険な響きです!!(ちょっとビビりまくってます><)
日焼け予防のつもりで食べてるのに、日焼け予防できてない?!
(アロマオイルの中にも光毒性でシミになる可能性を持つものもあるので注意が必要らしいです。)

柑橘系って果物・・・。
果物って、だいたい朝食べますよね?!
しかも、このソラレンは「食後2時間後、紫外線吸収率がピークなんです。」ってことは
朝食を取ってなんだかんだして、出かける頃にはメチャメチャ私の体
紫外線の吸収よくなってるじゃん(`◎△◎)!?
ってことで、どんな食べ物がイケないのか?
いつどんな食品を摂ったら日焼け予防できるのか?ってことを
下記に書いてみました

「ソラレン」を多く含有する食品

・果物・・・レモン、オレンジ、グレープフルーツ、キウイフルーツ、いちじくなど
・野菜・・・パセリ、セリ、三つ葉、春菊、人参、きゅうり、明日葉など

最近流行っている、スムージーにもよく使われている食品もありますね。
ご自分で作ってる!っていう方は、材料選びにも注意が必要になってきますね・・・。

シミ・シワ予防に摂りたい食品

・リコピン・・・トマト、スイカなど
・アスタキサンチン・・・鮭、いくら、桜えびなど
・αカロチン・・・ブロッコリー、小松菜、スイカ、柿、のり、わかめなど
・βカロチン・・・メロン(赤肉種)、海藻類、抹茶など
・ビタミンC・・・イチゴ、アセロラ、ピーマン、カリフラワー、ブロッコリー、芽キャベツなど
特に、メラニン色素を作り出す酸化酵素
「チロシナーゼ」
を抑制する食品・・・ベリー類(イチゴ、ラズベリー、クランベリー、ざくろなど)
を意識的に摂ると良いようです。

夕食で摂りたい日焼けの回復をサポートする食品

・皮膚の細胞分裂を助け、新しい皮膚を作る・・・牡蠣、カニ、豚肉、牛肉、鶏肉、卵(特に卵黄)、
ココア、抹茶(亜鉛成分が含まれている)
✽抹茶に含まれる亜鉛は、ビタミンCと一緒に摂ることによって吸収力が高まる。

紫外線でダメージを受けたDNAを修復する食品

・海藻類、魚介類、肉類、卵(特に卵黄)
✽卵黄に含まれる「セレン」という成分は、ほとんどの食品に含まれているので、
通常の食事をしていれば不足するということはないようです。
しかし、”今日は、ずいぶん紫外線を浴びたな”とか”日に焼けた~”っていう後は、
いつもより意識して食べると良いようです。


このようにして紫外線対策をするのも”UVクリーム”や”UVパウダー”等だけに頼らず、
日常的に摂る食品や食べ方、食べる時間などにも気を配り美白を目指したいものですね。

ん~~~・・・、そうは言ってもなかなか食事からは難しいし・・・。
っていう方にコチラがおすすめやじるし_m (1)
簡単に飲む紫外線対策をしたい方は
こちら⇒
外からと内からWで日焼け対策!!出かける前に飲むだけでUV対策ができちゃう?!「ヘリオケア」

今日のメルボルンも快晴~~っ太陽_m
日差しが強いですサングラス_m
最高気温21度の予報!!

日本の皆さ~ん!!
今、日本も既に紫外線が危ないです!!
紫外線対策(日焼け予防)は万全ですかぁ~

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
今日も良い一日をお過し下さーいハート記号付き-゜_m

☆.。.:*・食欲の秋!!日焼け予防しながらダイエット中でも美味しいものが食べられる!行楽シーズンを楽しく過ごしましょう!!.。.:*・☆

食欲の秋!!
秋秋刀魚、栗、松茸、さつまいも、柿・・・・・etc
お天気も爽やかになってきたし、何でもかんでもが美味しく感じる季節!!
こちらオーストラリアも日に日に春めいてきて気持ちのよいお天気になってきました。
チョット前の2週間前にコチラに滞在している私の両親(の画像は拒否されたので載っていません・・・^^;)
を連れ1日の日帰りドライブに行ってきました。

その模様は次のページで~~♪

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